こんにちは！ 突然ですが 皆さんストレスが 溜まってるのではないでしょうか？ ただでさえ大変な育児に加えて 外出自粛が続いて 溜まったストレスが 中々発散されていない 親御さんは多いのでは？ 遊び盛りの子どもも 同じように ストレスを抱えているかも …

こんにちは！ 突然ですが子どもの頭が 良くなる食材は ご存知でしょうか？ それは、、 魚です！！ 魚の脂には DHA（ドコサヘキサエン酸） という必須脂肪酸が 多く含まれています。 そして、このDHAは、 脳の神経細胞である シナプスの主な成分になり、 神経…